일주일을 7일이 아니라 168시간으로 시간 관리의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 특히 일주일을 168시간으로 바라보고 이를 효과적으로 관리하는 것은 더욱 생산적인 삶을 만들어 냅니다. 한 주를 단순히 7일이 아니라, 168시간으로 세분화하고 유연하게 관리하면, 단지 일과를 처리하는 것이 아니라 우리의 삶 전체를 효율적으로 조절할 수 있습니다. 시간 관리의 첫 단계는, 어디에 시간이 투입되는지 파악하는 것입니다. 일주일 동안의 각 활동에 얼마나 많은 시간을 투자하는지 측정하고 기록해보세요. 그럼 그 주간에 당신의 시간이 어디로 흘러가는지 명확하게 알 수 있습니다. 이런 시간 흐름의 파악은 시간 관리의 시작으로, 이를 통해 어떤 활동에 시간을 더 할애하고, 어떤 활동은 줄일지에 대한 결정을 내..